ANANAS

TROPENFRUCHT

Die Ananas ist wegen ihrer Süße und dem einzigartigen Duft nach Urlaub nicht zuletzt eine der beliebtesten Früchte überhaupt. Ihr köstlicher Geschmack ist auch der Grund für ihren Namen – Die Ureinwohner von Paraguay, einem Herkunftsort der Ananas, bezeichneten sie als naná, das übersetzt in etwa "köstliche Frucht" bedeutet. Die Ananaspflanze ist jedoch nicht nur aufgrund ihrer Früchte beliebt. Aus ihren Blättern werden zum Teil sogar bis heute Fasern zur Herstellung von Kleidung, Bogensehnen oder zum Hüttenbau gewonnen.

BENEFITS 

Die Ananas gilt zwar generell als Immunbooster, aber auch eine positive Wirkung als allgemeiner Stimmungsaufheller ist ihr zuzuschreiben. Der hohe Vitamin C-Gehalt fördert das Immunsystem, während Mineralstoffe wie Magnesium vor Unruhe, Muskelkrämpfen und Kopfschmerzen schützen. In der Ananas enthaltene Stoffe fördern außerdem die Regeneration der beanspruchten Muskeln nach dem Sport und unterstützen die Proteinaufnahme des Körpers. 

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